Aktualności

Ruszają nowe edycje projektów sportowo-zdrowotnych Ekstra FAN i Ekstra FAN Ladies!

Rozpoczęła się rejestracja do szóstej edycji projektu Ekstra FAN i trzeciej Ekstra FAN Ladies, realizowanych wspólnie przez Stadion Energa Gdańsk, Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia oraz ERGO ARENĘ.

Partnerami projektów zostały trójmiejskie kluby sportowe: Lechia Gdańsk, Trefl Gdańsk, Trefl Sopot oraz Wybrzeże Gdańsk. Wspólnym celem jest zachęcenie kibiców do zmiany nawyków żywieniowych oraz pokochania aktywności fizycznej.

Uczestnicy wezmą udział w 24 treningach przygotowanych przez ekspertów, którzy na co dzień pracują z gwiazdami trójmiejskiego sportu. Dodatkowe 12 zajęć to spotkania m.in. z dietetykami, psychologami oraz specjalistami ds. aktywności fizycznej. Całość realizowana będzie na Stadionie Energa Gdańsk, w Hali ERGO ARENA oraz na innych trójmiejskich obiektach sportowych. W ciągu 12-tygodniowego programu uczestników czeka nie tylko wiele wyzwań, praca nad własnymi słabościami ale i ogromna satysfakcja oraz wsparcie grupy nowych znajomych.

Do udziału organizatorzy zapraszają kobiety i mężczyzn w wieku 35-60 lat, z BMI powyżej 28, którzy chcą pracować zarówno nad swoją sylwetką, kondycją zdrowotną organizmu jak i prawidłowymi zachowaniami żywieniowymi. Jednak nie tylko kryteria formalne są ważne.

– Już na etapie rekrutacji niezwykle ważnym elementem jest silna motywacja do zmiany stylu życia. – wyjaśnia Wojciech Dąbrowski, Dyrektor ds. Komunikacji i CSR, Stadion Energa Gdańsk. – Gwarantujemy wszystkim uczestnikom wsparcie specjalistów – dietetyka i trenerów – to jednak ich zaangażowanie w zajęcia i nieugięte dążenie do celu będzie kluczowe dla osiągnięcia sukcesu.

– Cieszę się, że dzięki zaangażowaniu klubów występujących w ERGO ARENIE uczestnicy poprzedniej edycji Ekstra FAN mieli jeszcze bardziej urozmaicone treningi. Wspólne zajęcia z trenerami i zawodnikami Trefla Gdańsk, Trefla Sopot i Wybrzeża Gdańsk na pewno przybliżyły uczestnikom projektu takie dyscypliny jak: siatkówka, koszykówka i piłka ręczna – podkreśla Magdalena Sekuła, Prezes Zarządu ERGO ARENY. 

Program to szansa nie tylko na poprawę nawyków żywieniowych ale także jakości życia:

– Regularna aktywność fizyczna pomaga zredukować stres i obniżyć wiek metaboliczny – przekonuje Marek Jankowski, dyrektor Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia. – Przeciwdziała również nadciśnieniu tętniczemu, poważnej chorobie cywilizacyjnej, na którą osoby z nadwagą są szczególnie podatne.

Rejestracja  trwa do 21 lutego br. Po konsultacjach medycznych oraz dietetycznych, których celem będzie weryfikacja zgłoszeń, zostaną utworzone dwie grupy: damska i męska, liczące po 30 osób. Udział w projekcie jest bezpłatny a spotkania odbywały się będą dwa razy w tygodniu.

Do tej pory odbyło się sześć edycji męskiej wersji Ekstra FAN-a, a z uwagi na duże zainteresowanie, w ubiegłym roku po raz pierwszy zorganizowano dwie edycje projektu dedykowane paniom tj.: Ekstra FAN Ladies. Ponad dwustu absolwentów projektu, dzięki udziałowi w nim, schudło średnio 5 kg, obwód w pasie zmniejszył się o prawie 10 cm a wiek biologiczny obniżył się o 5 lat.

Więcej informacji i szczegóły organizacyjnie można znaleźć na stronie internetowej www.EkstraFAN.pl oraz stronach internetowych organizatorów.


30.01.2018

Powrót do listy wiadomości

17 sierpnia 2018

Polska – Chorwacja w ERGO ARENIE! Ruszyła sprzedaż biletów

Reprezentacja Polski koszykarzy rozpoczyna drugi etap kwalifikacji do Mistrzostw Świata, które w 2019 r. odbędą się w Chinach. Spotkanie z Chorwacją odbędzie się w poniedziałek 17 września 2018 o godz. 21:00 w ERGO ARENIE. Bilety są już dostępne na ebilet.pl

09 sierpnia 2018

EKOPARKING – ZMIANY W ORGANIZACJI W TEN WEEKEND

W najbliższy weekend (10–12 sierpnia) w związku z wydarzeniem w ERGO ARENIE, EKO parking będzie przeniesiony 150 m dalej. Dla gości będzie dostępny bezpłatnie parking przy ul. Łokietka, wzdłuż całego hipodromu. Przystanek meleksów będzie zlokalizowany także przy ul. Łokietka.

06 sierpnia 2018

Szyjemy sport na miarę – sportowa rodzina. Camp w ERGO ARENIE!

Już 18 sierpnia 2018 o godzinie 10.00 w ERGO ARENIE startuje pierwszy z serii campów Szyjemy sport na miarę – sportowa rodzina. W rolę trenerów dzieci i ich rodziców wcielą się jedni z najwybitniejszych przedstawicieli swoich dyscyplin.

Archiwum wiadomości