Aktualności

Ruszają nowe edycje projektów sportowo-zdrowotnych Ekstra FAN i Ekstra FAN Ladies!

Rozpoczęła się rejestracja do szóstej edycji projektu Ekstra FAN i trzeciej Ekstra FAN Ladies, realizowanych wspólnie przez Stadion Energa Gdańsk, Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia oraz ERGO ARENĘ.

Partnerami projektów zostały trójmiejskie kluby sportowe: Lechia Gdańsk, Trefl Gdańsk, Trefl Sopot oraz Wybrzeże Gdańsk. Wspólnym celem jest zachęcenie kibiców do zmiany nawyków żywieniowych oraz pokochania aktywności fizycznej.

Uczestnicy wezmą udział w 24 treningach przygotowanych przez ekspertów, którzy na co dzień pracują z gwiazdami trójmiejskiego sportu. Dodatkowe 12 zajęć to spotkania m.in. z dietetykami, psychologami oraz specjalistami ds. aktywności fizycznej. Całość realizowana będzie na Stadionie Energa Gdańsk, w Hali ERGO ARENA oraz na innych trójmiejskich obiektach sportowych. W ciągu 12-tygodniowego programu uczestników czeka nie tylko wiele wyzwań, praca nad własnymi słabościami ale i ogromna satysfakcja oraz wsparcie grupy nowych znajomych.

Do udziału organizatorzy zapraszają kobiety i mężczyzn w wieku 35-60 lat, z BMI powyżej 28, którzy chcą pracować zarówno nad swoją sylwetką, kondycją zdrowotną organizmu jak i prawidłowymi zachowaniami żywieniowymi. Jednak nie tylko kryteria formalne są ważne.

– Już na etapie rekrutacji niezwykle ważnym elementem jest silna motywacja do zmiany stylu życia. – wyjaśnia Wojciech Dąbrowski, Dyrektor ds. Komunikacji i CSR, Stadion Energa Gdańsk. – Gwarantujemy wszystkim uczestnikom wsparcie specjalistów – dietetyka i trenerów – to jednak ich zaangażowanie w zajęcia i nieugięte dążenie do celu będzie kluczowe dla osiągnięcia sukcesu.

– Cieszę się, że dzięki zaangażowaniu klubów występujących w ERGO ARENIE uczestnicy poprzedniej edycji Ekstra FAN mieli jeszcze bardziej urozmaicone treningi. Wspólne zajęcia z trenerami i zawodnikami Trefla Gdańsk, Trefla Sopot i Wybrzeża Gdańsk na pewno przybliżyły uczestnikom projektu takie dyscypliny jak: siatkówka, koszykówka i piłka ręczna – podkreśla Magdalena Sekuła, Prezes Zarządu ERGO ARENY. 

Program to szansa nie tylko na poprawę nawyków żywieniowych ale także jakości życia:

– Regularna aktywność fizyczna pomaga zredukować stres i obniżyć wiek metaboliczny – przekonuje Marek Jankowski, dyrektor Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia. – Przeciwdziała również nadciśnieniu tętniczemu, poważnej chorobie cywilizacyjnej, na którą osoby z nadwagą są szczególnie podatne.

Rejestracja  trwa do 21 lutego br. Po konsultacjach medycznych oraz dietetycznych, których celem będzie weryfikacja zgłoszeń, zostaną utworzone dwie grupy: damska i męska, liczące po 30 osób. Udział w projekcie jest bezpłatny a spotkania odbywały się będą dwa razy w tygodniu.

Do tej pory odbyło się sześć edycji męskiej wersji Ekstra FAN-a, a z uwagi na duże zainteresowanie, w ubiegłym roku po raz pierwszy zorganizowano dwie edycje projektu dedykowane paniom tj.: Ekstra FAN Ladies. Ponad dwustu absolwentów projektu, dzięki udziałowi w nim, schudło średnio 5 kg, obwód w pasie zmniejszył się o prawie 10 cm a wiek biologiczny obniżył się o 5 lat.

Więcej informacji i szczegóły organizacyjnie można znaleźć na stronie internetowej www.EkstraFAN.pl oraz stronach internetowych organizatorów.


30.01.2018

Powrót do listy wiadomości

20 lutego 2018

Atmasfera Cugowscy – niezbędnik widza.

W sobotę, 24 lutego w ERGO ARENIE wystąpi Zespół CUGOWSCY. To muzyczny projekt wieloletniego frontmana Budki Suflera – Krzysztofa Cugowskiego i jego synów – Piotra i Wojciecha,  tworzących grupę Bracia. Zachęcamy do zapoznania się z najczęściej pojawiającymi się pytaniami i odpowiedzi dotyczące wydarzenia

14 lutego 2018

MAZOWSZE NIEPODLEGŁEJ – 70 lat „Mazowsza” w ERGO ARENIE. Bilety już w sprzedaży!

Tym wyjątkowym koncertem, który w ERGO ARENIE odbędzie się 3 czerwca Zespół „Mazowsze” uczci setną rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę, a także obchody 70. rocznicy swojego powstania. Bilety już w sprzedaży, ze specjalną ceną dla posiadaczy: Karty Mieszkańca Gdańska i Karty Sopockiej.

13 lutego 2018

Narodowy Balet Gruzji „Sukhishvili” – niezbędnik widza

W środę, 14 lutego w ERGO ARENIE o godz. 19.00 wystąpi Gruziński balet narodowy „Sukhishvili”  – jeden z czolowych i największych tanecznych zespołów świata, który posiada swoją własną orkiestrę. W swojej historii wyruszył na ponad 300 tournée, członkowie zespołu 11 razy objechali 5 kontynentów i 90 krajów, odbyli tysiące koncertów, które łącznie widziało dziesiątki milionów widzów na całym świecie! Zachęcamy do zapoznania się z najczęściej pojawiającymi pytaniami i odpowiedziami.

Archiwum wiadomości