Aktualności

Ruszają nowe edycje projektów sportowo-zdrowotnych Ekstra FAN i Ekstra FAN Ladies!

Rozpoczęła się rejestracja do szóstej edycji projektu Ekstra FAN i trzeciej Ekstra FAN Ladies, realizowanych wspólnie przez Stadion Energa Gdańsk, Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia oraz ERGO ARENĘ.

Partnerami projektów zostały trójmiejskie kluby sportowe: Lechia Gdańsk, Trefl Gdańsk, Trefl Sopot oraz Wybrzeże Gdańsk. Wspólnym celem jest zachęcenie kibiców do zmiany nawyków żywieniowych oraz pokochania aktywności fizycznej.

Uczestnicy wezmą udział w 24 treningach przygotowanych przez ekspertów, którzy na co dzień pracują z gwiazdami trójmiejskiego sportu. Dodatkowe 12 zajęć to spotkania m.in. z dietetykami, psychologami oraz specjalistami ds. aktywności fizycznej. Całość realizowana będzie na Stadionie Energa Gdańsk, w Hali ERGO ARENA oraz na innych trójmiejskich obiektach sportowych. W ciągu 12-tygodniowego programu uczestników czeka nie tylko wiele wyzwań, praca nad własnymi słabościami ale i ogromna satysfakcja oraz wsparcie grupy nowych znajomych.

Do udziału organizatorzy zapraszają kobiety i mężczyzn w wieku 35-60 lat, z BMI powyżej 28, którzy chcą pracować zarówno nad swoją sylwetką, kondycją zdrowotną organizmu jak i prawidłowymi zachowaniami żywieniowymi. Jednak nie tylko kryteria formalne są ważne.

– Już na etapie rekrutacji niezwykle ważnym elementem jest silna motywacja do zmiany stylu życia. – wyjaśnia Wojciech Dąbrowski, Dyrektor ds. Komunikacji i CSR, Stadion Energa Gdańsk. – Gwarantujemy wszystkim uczestnikom wsparcie specjalistów – dietetyka i trenerów – to jednak ich zaangażowanie w zajęcia i nieugięte dążenie do celu będzie kluczowe dla osiągnięcia sukcesu.

– Cieszę się, że dzięki zaangażowaniu klubów występujących w ERGO ARENIE uczestnicy poprzedniej edycji Ekstra FAN mieli jeszcze bardziej urozmaicone treningi. Wspólne zajęcia z trenerami i zawodnikami Trefla Gdańsk, Trefla Sopot i Wybrzeża Gdańsk na pewno przybliżyły uczestnikom projektu takie dyscypliny jak: siatkówka, koszykówka i piłka ręczna – podkreśla Magdalena Sekuła, Prezes Zarządu ERGO ARENY. 

Program to szansa nie tylko na poprawę nawyków żywieniowych ale także jakości życia:

– Regularna aktywność fizyczna pomaga zredukować stres i obniżyć wiek metaboliczny – przekonuje Marek Jankowski, dyrektor Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia. – Przeciwdziała również nadciśnieniu tętniczemu, poważnej chorobie cywilizacyjnej, na którą osoby z nadwagą są szczególnie podatne.

Rejestracja  trwa do 21 lutego br. Po konsultacjach medycznych oraz dietetycznych, których celem będzie weryfikacja zgłoszeń, zostaną utworzone dwie grupy: damska i męska, liczące po 30 osób. Udział w projekcie jest bezpłatny a spotkania odbywały się będą dwa razy w tygodniu.

Do tej pory odbyło się sześć edycji męskiej wersji Ekstra FAN-a, a z uwagi na duże zainteresowanie, w ubiegłym roku po raz pierwszy zorganizowano dwie edycje projektu dedykowane paniom tj.: Ekstra FAN Ladies. Ponad dwustu absolwentów projektu, dzięki udziałowi w nim, schudło średnio 5 kg, obwód w pasie zmniejszył się o prawie 10 cm a wiek biologiczny obniżył się o 5 lat.

Więcej informacji i szczegóły organizacyjnie można znaleźć na stronie internetowej www.EkstraFAN.pl oraz stronach internetowych organizatorów.


30.01.2018

Powrót do listy wiadomości

07 października 2019

LADY PANK – niezbędnik widza

W niedzielę, 13 października w ERGO ARENIE jubileuszowy koncert LADY PANK. Po 35 latach od premiery płyty LP1 , który przeszedł do historii polskiego rocka jako klasyk zespół zaprezentuje utwory z tego historycznego albumu, a także pozostałe przeboje. Zachęcamy do zapoznania się z najczęściej pojawiającymi się pytaniami i odpowiedziami dotyczącymi wydarzenia.

07 października 2019

BUDKA SUFLERA – niezbędnik widza

Już w piątek, 11 października wyjątkowy koncert Budki Suflera. Zespół wraca na scenę i w ramach trasy koncertowej pod nazwą „45 lat, powrót do korzeni” wystąpi w ERGO ARENIE. Zachęcamy do zapoznania się z najczęściej pojawiającymi się pytaniami i odpowiedziami dotyczącymi wydarzenia.

07 października 2019

„Polskie przeboje w ERGO ARENIE” – konkurs

Absolutne legendy! Wielkie zespoły, których ponadczasowe hity śpiewają kolejne pokolenia! 11 i 13 października w ERGO ARENIE bawić się będziemy w rytmie największych przebojów Budki Suflera oraz Lady Pank. W konkursie organizowanym przez operatora obiektu do zdobycia podwójne zaproszenia na piątkowy koncert Budki i niedzielny występ zespołu Jana Borysewicza i Janusza Panasewicza!

Archiwum wiadomości